Penny Prospekt – Angebote ab 06.11.2020 bis 21.12.2020 – Seite 22
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Bitte beachten Sie, dass dieser Text automatisch generiert wird und möglicherweise Fehler enthältLeben. _— 5 TIPPS: N 5 3) Gute Ernährung Te AS leicht und günsti Tipps von Anja Eine gute und ausgewogene Ernährung muss nicht immerteuer und aufwendig sein - man muss nur wissen, wie man es angeht! Anja hat uns ihre liebsten Tipps und Tricks verraten EINKAUFSLISTE ALT LA @ } SCHREIBEN Damit ou nicht so oft ;, DS einkaufen geben musst und es ofr selbst leichter macist, ist ofie = Essensplanung für minotestens Ernährungs- eine Locke sinnvoll. Immer eine | © à... - expertin genaue Einkaufsliste schreiben ofann gelt ofer Einkauf fx und Anja Tanas of caitfst nichts veg In der letzten Ausgabe der mittendrin haben wir dir Anja Das geht z. B. mit der PENNY App. bereits vorgestellt. Sie ist Hier geht's zum Download Ernährungsexpertin, genau penny.de/penny-app genommen Diplom-Oeco- Vielfalt auf trophologin. Sprich, sie hat „Essen und Putzen“ studiert - sagt sie selbst scherzhaft. dem Teller eit über 20 Jahren bringt sie Sorge bei der Auswahl trotzdem Tipp 2 Fakten übers gesunde Essen in für eine gewisse Abwechslung, die Medien, schreibt Bücher, besonders bei Obst und Gemüse Artikel und Online-Repor- gibt es noch viel auszuprobieren tagen. Sie kreiert leckere Hier kannst du beherzt zugreifen Rezepte und hat viele Küchen- Für euch Erwachsene kannst du die tipps und -tricks auf Lager. Speisen mit zusätzlichen Gewürzen abrunden und so für etwas aromati- sche Spannung sorgen 4 22 mittendrin